腹筋しても大して負荷を感じなくなったらどうやって腹鍛えればいいんや?

2018-05-06 06:20:00 ぶる速-VIP

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1: 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 15:39:07.55 ID:A7ErXOZFa0505
とにかくしんどくなるまで数こなすしかないんけ?
引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1525502347/


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