2018-06-15 21:00:00 んば速報！

【BLOG記事へ移動】ダイエットに筋トレって必要ないよね

1: 以下、んば速報！がお送りします 2018/06/13(水)14:39:46 ID:07w
適度な食事と適度な有酸素運動と適度な休憩とったら十分やろ
12: 以下、んば速報！がお送りします 2018/06/13(水)14:43:03 ID:07w
体は痛めるわジム代払うわ見た目以外にメリットってあるんやろか
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