不眠症・入眠障害なんだが助けてくれ

2018-07-11 17:01:00 資格ちゃんねる

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1: 風吹けば名無し 2018/07/10(火) 22:22:51.98 ID:2UEOg3F+0
寝る前のスマホはやめられないけどそれ以外でどうにかできんか?
2: 風吹けば名無し 2018/07/10(火) 22:23:22.82 ID:04zlXyyI0
酒をやめる
3: 風吹けば名無し 2018/07/10(火) 22:23:40.10 ID:2UEOg3F+0
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