週2日のジム通いで筋肉つけられない?

2018-10-30 23:20:00 ぶる速-VIP

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: 2018/10/30(火) 15:31:46.84 ID:ZcLCijNV0
筋肉つけたいんだけど週2以上ジム通うのしんどい 週2じゃやっぱ筋肉付かないかな?

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