筋トレするんだけど腕立て伏せ、腹筋だけでいい?

2019-01-06 18:00:00 んば速報!

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1: 以下、んば速報!がお送りします 2019/01/05(土) 10:29:25.101 ID:+T0CdAUq0
背筋、スクワットはやらなくてもいいよね?
4: 以下、んば速報!がお送りします 2019/01/05(土) 10:30:44.800 ID:Gtw8RVh8M
いや背筋も下半身も鍛えろよ
5: 以下、んば速報!がお送りし...

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