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【トレーニング】「腹筋運動」は腰痛の原因　バスケ協会「推奨できない」

2017-12-15 20:31:00 芸能情報ニュース

【BLOG記事へ移動】【トレーニング】「腹筋運動」は腰痛の原因　バスケ協会「推奨できない」


1 :豆次郎 ★ 2017/12/14(木) 06:55:34 ID:CAP_USER9.net
12/14(木) 6:50配信 「腹筋運動」は腰痛の原因　バスケ協会「推奨できない」 　腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原...

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