「理想の睡眠時間は7~8時間」 ←こんなの無理じゃね?

2019-07-30 05:30:00 鈴木さん速報

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1: エルボーバット(神奈川県) [DE] 2019/07/27(土) 05:40:33.04 ID:kOuRNAIC0● BE:976717553-2BP(2000)
 日本人の多くは睡眠不足だと言われています。2017年に厚生労働省が行った「国民健康・栄養調査結果の概要」の調査結果(※)によると、成人の1日の平均睡眠時間は6...

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