WHO「塩分は1日5gまでだぞ」

2020-08-22 08:00:00 キニ速

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1:風吹けば名無し:
2020/08/20(木) 06:31:38

WHO「食塩摂取量を3割減らせよ」 重要事項    ナトリウムの摂りすぎ(2g/日を超える量。5g塩/日に相当)とカリウム摂取不足(3.5g/日未満)は高血圧の一因となり、心疾患および脳卒中のリスクを増大させます。 https...

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