ダイエットしながら筋トレしとるんやけどさ

2020-09-30 11:05:00 ぶる速-VIP

【BLOG記事へ移動】ダイエットしながら筋トレしとるんやけどさ

1: 2020/09/29(火) 17:00:01.05 ID:mm7SLF6t0NIKU
別にまあムッキムキになりたいわけやないけど コンビニとかで打ってる430mlで15gのたんぱく質入ってるザバス飲んどるんやが あれって効果あるんか?

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