どんなに筋トレしても腹回りの肉が残る→おまえらどうやってスリムになってんの?

2021-05-23 18:30:00 ぶる速-VIP

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1: 2021/05/22(土) 13:31:13.366 ID:/GyE3Ft0a
30になってからやばい 筋トレは週3でしてるんから他の部位は普通なんだが原だけは落ちない やっぱ有酸素必要なんか?

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