2018-02-06 07:35:00 ゴールデンタイムズ

【BLOG記事へ移動】食事療法士「朝シリアル食うくらいならピザ1切れ食え。1切れでやめられるならなｗ」

1 ：：2018/02/02(金) 01:26:26.05 ID:5OGlSDsk0.net

食事療法士のチェルシー・エマー氏によると、ピザＭサイズ1切れと牛乳入りシリアル1杯分のカロリーは同じだが、シリアルにはたんぱく質や体にいい脂肪がほとんど含まれておらず、砂糖は大人の1日あたりの摂取基準...

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食事療法士「朝シリアル食うくらいならピザ1切れ食え。1切れでやめられるならなｗ」

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