2023-05-03 20:45:00 キニ速

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1：それでも動く名無し
：2023/04/30(日) 21:36:17.29ID:5QnSVidM0

現在の1日の食事はこんな感じ。鶏肉1kg、サーモン1kg、切り餅20個、ほうれん草200g、グレープフルーツジュース１?、水７?、プロテインパウダー200g、CCD120g、グルタミン30g、クレアチン5g、マルチビタ...

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