身長170で体重90の超デブ状態からダイエットして現在65キロ。で、発見したことがいくつかある

2018-07-31 23:49:00 奥様は鬼女-DQN返しまとめ-

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270: 名無しさん@おーぷん 2018/07/28(土)00:29:46 ID:k5E身長170で体重90の超デブ状態からダイエットした食生活の改善と筋トレ&有酸素運動で半年経過、現在65キロまだかなりデブだけど、以前に比べれば多少は人間のシルエットになってきたから最近は風呂場の鏡で自分...

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