イケメン俳優の竹内涼真さん、3ヶ月でダンベルベンチ片手10kg→40kg挙げる

2018-08-19 21:30:00 アルファルファモザイク

【BLOG記事へ移動】イケメン俳優の竹内涼真さん、3ヶ月でダンベルベンチ片手10kg→40kg挙げる

俳優の竹内涼真(25)がインスタグラムでトレーニング中の自身の姿を公開し、ファンから大きな注目が集まっている。竹内が収まった写真には、「最初片手10キロだったのに…ついに片手40キロ到達嬉しい」というトレーニングの成果を報告する文面がつづられていた。また、竹内を担当するトレーナーのインスタグラムでは、「約3ケ月前にトレーニングを始めた時は、片手10kgしか上がらなかったダンベルベンチが、40kg上

【BLOG記事へ移動】

キーワードから似た記事を探す

 
LINEで送る

Yahoo急上昇ワードから記事検索

RSSの配信は2018年2月28日をもって終了いたしました - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  

週間ランキング

# 記事名
カテゴリー別ランキングはこちら
1 ビートたけし「めちゃイケ」最終回で熱湯風呂に転落した結果wwwwwww
2 【相談】結婚して9々月しょうもない事で喧嘩した俺夫婦→結果、嫁が出て行った.....誰か、アドバイスプリーズ
3 【悲報】20歳処女、ヤリチンに処女喪失動画を流出させられる
4 今年30歳になる筆頭声優がこちらやで
5 『アズールレーンクロスウェーブ』約8分に渡る「エピソードモード体験その3」が公開!
6 【速報】スマブラDLC第2弾のキャラクターがリーク!『ドラクエの勇者』が濃厚に!!
7 【速報】「ジャーバージャ」ミリオン確定(ソースあり)
8 【雑談】実際微妙な値なのに「胸が大きくて、身長が高すぎて困る」よ大声で言う奴はをー
9 佐々木希みたいな12歳見つかる
10 3大『クズが集まる場所といえば「パチ屋」「ドンキ」・・・・』
11 セネガル主将マネ、日本代表に敬意も「対策されても心配ない」…元同僚吉田麻也とのエピソードも明かす
12 【無神経】義母からお中元の指定に『カルピス』遊びに来た孫と飲むつもりだろーけど、私は嫌いだから飲ませないよw
13 この店内ルールを作るだけでだいぶパチ屋が平和になるのではないだろうか
14 河野太郎外務大臣が書いた字が凄すぎるwwwwww
15 可愛すぎるスポーツキャスターがこちらです・・・・
16 高橋由伸監督「本当に言うことない」完封菅野を絶賛
17 悪質タックル問題、日大学長、内田前監督らの会見について「コメント控えたい」
18 なでしこジャパン サッカー⚽️女子日本代表
19 【訃報】元横綱・輪島、死去
20 【NMB48】朝から水着で失礼します!【三田麻央】
21 オープンワールドゲーム「各地に散らばった100個の収集物を用意しました」←これ
22 【悲報】山尾志桜里と不倫した倉持弁護士が元妻に送った文書がひどすぎwwwwwwww
23 【朗報】Switchの「Fit Boxing」が「マリオカート」にランキングで勝利中!!
24 【朗報】アイラちゃんの誕生日の大正義・アイランド秋葉原店、最終的にパチンコ+14万発・パチスロ+15万枚の爆出しwwwww
25 【画像あり】史上最強に微笑ましいgif発見した
26 「耳たぶ千切れそう」 HUNTER×HUNTER「ゴン」のピアス・イヤリングが長すぎ!
27 高橋一生の私服がダサすぎてネット激震
28 【朗報】Switch、PS4の2年目よりソフトが圧倒的に多く出る模様
29 【悲報】十三機兵防衛圏の発売日まだ決まらない・・・
30 【誰得?】AKB48Gプロフィール名鑑発売決定!!!

ランダム記事

2018-01-17 16:00:00 News U.S. 中国・韓国・在日崩壊ニュース

【韓国崩壊】今日も韓国政府のたわ言が止まらない!!!! 捏造なのに「歴史的真実」「被害者」などと荒唐無稽な単語を並べる!!!! 歴史をねじ曲げ反日をこじらせた愚かな国家の末路!!!! 2ch「韓国は嘘吐きの加害者」「自称被害者の戯言」「価値観を共有できない国」 [詳細]


2020-01-07 13:35:00 アルファルファモザイク

【画像】日本一の美女、不思議なことになるw [詳細]


2018-03-21 07:30:00 芸能人の気になる噂

石原さとみ(31)の魅力がさっぱり理解出来ない。可愛くないしババアじゃん [詳細]


2024-02-06 10:18:00 オトコの本音|生活2chまとめブログ

【叫び】子供「なんであの靴を買ってくれないんだよ!?」私「ギラギラしてて派手過ぎるのよ!別の靴にしなさい」子供「母さんなんか大嫌いだ!!」 [詳細]


2018-02-26 22:30:00 VIPPERな俺

カーリング漫画でありそうな必殺技 [詳細]


2020-09-25 13:00:00 キニ速

【画像】自己肯定感の強い人と低い人の違いがこちら [詳細]


2018-09-18 08:40:00 VIPワイドガイド

スーパーで買った玉子の寿司が暗闇で光ってるんだけど・・・なにこれ?(※画像あり) [詳細]


2019-12-26 13:34:00 アルファルファモザイク

【悲報】嫁さん、激怒 「夫がなまじ献身的なせいで「私はこんな疲れてるのにお前は!」みたいな愚痴が言えない [詳細]


2024-04-02 17:05:00 もみあげチャ~シュ~

【画像】皆藤愛子さん(40)、カメラ目線で物凄いモノを咥えてしまう [詳細]


2020-01-29 02:59:00 VIPPERな俺

宮迫博之さん 謝罪動画をYouTubeで配信へ [詳細]


2017-12-30 21:30:00 芸能人の気になる噂

宇賀なつみアナの早朝バストwwwwwwwww [詳細]


2018-06-16 11:30:00 世界のニュース トトメス5世

中古レトロバイクが人気 人気が高いのにメーカーが発売しない理由は [詳細]


2024-08-29 04:30:00 芸能人ニュース速報

カラオケの機種どれ選べばいいかわかんないお [詳細]


2021-09-11 00:00:00 暇人\(^o^)/速報

【悲報】チェンソーマン、AVデビュー決定wwwwwwwwwwwwwww [詳細]


2022-01-28 13:45:00 パチンコ・パチスロ.com

パチンコパチスロの小冊子コレクターやってるけど質問ある? [詳細]


2022-02-24 00:50:00 えび通

【緊急】ホライゾン新作、ヒロインが可愛くなる [詳細]


2019-11-14 06:20:00 鬼女まとめログ|生活2chまとめブログ

【愕然】子供「うわぁああん!(お腹すいた)」私「ご飯をあげなきゃ..」旦那「嫁子!お前..」私「( ゚Д゚)」 [詳細]


2023-12-10 00:06:00 くるまにあ速報

福岡の自動運転バス、横や後ろの安全確認を行う人間がミスり事故→人間2人にします! [詳細]


2022-01-07 07:30:00 芸能人ニュース速報

不倫してわかったけど、嫁のことと不倫相手のことは全く別問題だわ [詳細]


2022-12-13 11:28:00 スロ板-RUSH

パチンコ店で客のICカードを盗む→制止した店員に車をぶつけた男を逮捕 [詳細]


PAGE TOP