2017-12-14 14:25:00 It's a Sports World !

【BLOG記事へ移動】「腹筋運動」は腰痛の原因バスケ協会「推奨できない」

「腹筋運動」は腰痛の原因バスケ協会「推奨できない」腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バスケットボール界などで広がってきている。日本バス...

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