セロトニンを出すには太陽光を浴びると良いって本当?

2019-04-07 14:00:00 鈴木さん速報

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1: 風吹けば名無し 2019/04/07(日) 00:06:26.41 ID:8iA1bJmY0
これって単純にめちゃくちゃ明るい照明を浴びても同じことにはならんのか?




セロトニンとは?脳内で働く神経伝達物質のひとつで、感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています。セロト...

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