2021-10-17 23:01:00 資格ちゃんねる

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1: 風吹けば名無し 2021/10/17(日) 21:28:17.08 ID:q80P3Enep
血糖を上げやすい食品ご飯食パン菓子パン麺類（うどん、ソーメン、冷麦、そば、ラーメン、焼きそば、スパゲティなど）餅かぼちゃ芋類（じゃが芋、さつまいも、里芋など）とうもろこしくり ...

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