2022-02-03 10:18:00 ゴールデンタイムズ

【BLOG記事へ移動】ウォーキングって一日30分くらいでも効果ある？

1 ：風吹けば名無し：2022/02/02(水) 15:06:56.93 ID:jLxqle4Q00202.net

今年に入ってから毎日歩いとるんやが今のところ何も効果を実感できない

11 ：風吹けば名無し：2022/02/02(水) 15:08:51.10 ID:70MfvXM500202.net

1時間歩いてもなんの効果も無いよ（経...

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