2023-04-03 09:18:00 ゴールデンタイムズ 【BLOG記事へ移動】歩く人は長生き　週1、2回のウオーキングでも効果あり 1 ： ：2023/03/29(水) 19:11:16.05 ID:p+DOsPX/0●.net BE:421685208-2BP(4000) 週1、2回のウオーキングでも「死亡率が低下する傾向」京大など発表 https://t.co/VyTcXZBoD5— 毎日新聞ニュース (@mainichijpnews) March 29, 2023 1週間に1、2日でも8000歩以上歩...

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