【趣味】サウナ週3を7年入ってきたワイがサウナのメリットデメリット教えるわ

2023-04-17 16:40:00 アルファルファモザイク

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1:名無しさん@おーぷん23/04/15(土) 20:28:14ID:TrSE
メリット
・発汗が良くなり肌が綺麗に(ニキビできなくなった)
・体臭が控えめに
・体がよく動くように
・寝つきが良い
・寝起きも清々しい
・飯の味が格段にUPした
・精神的にポジティブに

デメリット
・一時期サウナ...

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